Publié le 12/03/2025

La Ligue de Football des Hauts-de-France organise une formation sur le thème « Fit Foot » samedi 5 avril 2025, de 9h00 à 18h00, à Beuvry.

Objectifs :

• accueillir en sécurité du public pratiquant l’activité Fit Foot
• s’approprier les outils de base pour proposer des séquences d’animation Fit Foot

Consultez la fiche pédagogique en cliquant ICI.

Consultez le guide pratique du Fit Foot en cliquant ICI.

Tarif :

• 45 € dont 15 € en bon de formation FAFA. Reste à charge pour le club ou le stagiaire : 30 €

Pour vous inscrire, veuillez cliquer sur :

• Fit Foot en cas de prise en charge stagiaire
• Portailclubs en cas de prise en charge club

Pour tout renseignement, merci de prendre contact avec le service Formation de la Ligue de Football des Hauts-de-France : formation-cff@lfhf.fff.fr

Le Fit Foot se distingue par sa grande inclusivité. Il n’est pas réservé aux footballeurs aguerris, mais s’adresse à un large public, y compris ceux qui n’ont jamais mis les pieds sur un terrain. La discipline vise à briser la barrière entre les générations en favorisant des séances où jeunes, adultes et seniors peuvent pratiquer ensemble, chacun à son niveau. Une activité sportive conviviale qui, au-delà de l’aspect physique, permet de tisser des liens sociaux et de renforcer la cohésion familiale.

Le Fit Foot est une approche intégrée du sport-santé. Il contribue à la prévention des maladies chroniques (cardiovasculaires, diabète, obésité…), améliore les fonctions respiratoires et musculaires, et joue un rôle essentiel dans le bien-être mental, en réduisant stress et anxiété.